Хранителните добавки: първо въпросът, после покупката

Добавката има смисъл, когато решава конкретна нужда. Реклама с обещание за бърза трансформация не е достатъчно основание.

Как да го приложите

Преди покупка запишете какво очаквате, какъв е съставът и кой препоръчва продукта. Не приемайте, че „натурално“ означава безопасно.

Какво да имате предвид

Добавките могат да взаимодействат с лекарства. При съмнение за дефицит, бременност или заболяване обсъдете необходимостта и дозата с лекар или фармацевт; не комбинирайте произволно няколко продукта.

Вашата следваща стъпка

• Назовете нуждата
• Прочетете състава
• Проверете взаимодействията

Образователна информация за възрастни. При заболяване, бременност, травма или назначено лечение потърсете индивидуален съвет от специалист.